Clik here to view.
Despre propolis, numai de bine – este unul dintre cele mai puternice...
Propolis, sau clei de albine – este o substanță rășinoasă aromată pe care albinele o colectează din mugurii și frunzele anumitor copaci (cireș, vișin, plop, mesteacăn, brad, molid, arin) și o folosesc...
View ArticleClik here to view.
Aproape totul despre fobii. Ep. 2 – claustrofobia
Claustrofobia este o teamă irațională de spații închise și strâmte, care duce, adeseori, la atacuri de panică. Un lift, o cameră foarte mică, uneori chiar un avion, pot fi factori care să ducă la...
View ArticleClik here to view.
Suferiți de artrită? Aflați ce alimente trebuie să evitați
Artrita este o inflamație a articulațiilor, iar cei care suferă de această afecțiune au dureri, umflături, iar în unele cazuri, simt o dificultate foarte mare să-și miște un anumit membru. Atrita...
View ArticleClik here to view.
Suferi de insomnie? Află cauzele acestei afecțiuni și cum poți să-ți...
Fie că suferă de diferite boli pulmonare sau cardiace, fie că sunt afectate de stres și depresie, tot mai multe persoane din jurul nostru (specialiștii estimează că vorbim de aproape jumătate din...
View ArticleClik here to view.
Cinci alimente care te ajută să scapi de grăsimea de pe abdomen
Faci zilnic sute de abdomene, stai minute în șir în poziția scândură, dar grăsimea de pe abdomen se încăpățânează să rămână la locul ei? Ei bine, dacă vrei să scapi de ea, trebuie să combini...
View ArticleClik here to view.
Sanatate si vedere la maxim
Familia de lentile Johnson&Johnson: o gamă de accesorii dedicată sănătăţii ochilor tăi, alegerea excelentă cu ocazia Cyber Monday! Cyber Monday, prima zi de luni de dupa weekend-ul tumultos dedicat...
View ArticleClik here to view.
Spune-mi în ce poziție dormi, ca să-ți spun.. ce afecțiuni riști
Mai mult de 40% dintre oameni dorm mai puțin decât ar trebui, au somnul agitat, cu multe întreruperi, iar acest lucru contribuie, din păcate, la oboseală croică, lipsă de productivitate, creșterea...
View ArticleClik here to view.
Organismul te “trage de mânecă” atunci când faci excese. Nouă semne care îți...
Multă lume crede că numai persoanele care suferă de diabet au un nivel ridicat al zahărului în sânge, dar nu este deloc așa. Oricare dintre noi se poate confrunta cu această problemă, care ne poate...
View ArticleClik here to view.
Aproape totul despre fobii. Ep. 3 – entomofobia, sau teama de insecte
Entomofobia, cunoscută și sub numele de insectofobie, este frica de insecte, o afecțiune destul de comună, întâlnită în special în zonele urbane, unde intrarea în contact cu un gândac este mai puțin...
View ArticleClik here to view.
Nu sunteți o mare mâncăcioasă și, totuși, vă îngrășați ? Iată câteva posibile...
Să spunem că vă aflați în următoarea situație: ați început să vă rotunjiți semnificativ, iar acest lucru vă îngrijorează, mai ales că, după socotelile voastre, nu mâncați chiar atît de mult, încât să...
View ArticleClik here to view.
Ce sunt radicalii liberi și ce efecte au asupra corpului uman
Auzim și citim mereu despre radicalii liberi și efectele lor nocive asupra corpului uman. Dar poate multă lume nu știe ce înseamnă aceștia. Ei bine, radicalii liberi există în mediul înconjurător, dar...
View ArticleClik here to view.
Primele semne ale unei sarcini, pe care multe femei le ignoră
Multe femei rămân însărcinate, fără să realizeze, uneori chiar câteva săptămâni la rând, că starea lor s-a schimbat. Asta, deoarece ignoră anumite semne, sau le pun pe seama altor cauze. Iată câteva...
View ArticleClik here to view.
5 metode prin care femeile de peste 40 de ani pot lupta împotriva...
Lupta cu kilogramele în plus devine tot mai dificilă pe măsură ce femeile înaintează în vârstă. Organismul se încăpățânează să acumuleze grăsime, în special pe șolduri și în jurul taliei, metabolismul...
View ArticleClik here to view.
Mineralele – esențiale pentru organism. Ep. 6 – zincul
Zincul este un oligoelement necesar pentru un sistem imunitar sănătos. El este responsabil pentru o serie de funcții din corpul uman și ajută la stimularea activității a cel puțin 100 de enzime...
View ArticleClik here to view.
Cum ne apărăm de gerul mușcător? Iată ce ne sfătuiesc medicii să facem
De câte ori nu ați auzit clișeul “iarna și-a intrat pe deplin în drepturi”? Cu siguranță, de nenumărate ori. Dar dacă privim pe fereastră sau la televizor, vedem că situația este, într-adevăr, destul...
View ArticleClik here to view.
Vrei să slăbești mai repede? Opt alimente care impulsionează metabolismul
Metabolismul este, în mare parte, moștenire genetică, însă există metode prin care îl putem impulsiona , astfel încât să putem arde mai repede depozitele de grăsime. Iată opt alimente care vor...
View ArticleClik here to view.
O singură oră de somn în plus pe noapte te poate feri de o mulțime de...
Alături de o nutriție echilibrată, somnul este unul dintre cele mai bune lucruri pe care le putem face pentru corpul și psihicul nostru. Din păcate, omul modern doarme foarte puțin, iar acest lucru...
View ArticleClik here to view.
Aproape totul despre fobii. Ep. 4 – tripofobia, sau frica de găuri
Astăzi, vom aborda o fobie mai puțin obișnuită, care afectează un procent mai mic de persoane decât celelalte fobii, dar care a atras atenția oamenilor de știință. Tripofobia produce o serie de...
View ArticleClik here to view.
Top alimente care stimulează apariția proceselor inflamatorii în organism și...
Pe măsură ce îmbătrânim, organismului îi este tot mai greu să țină pasul cu noi. Oasele devin tot mai fragile, încheieturile ne dor, articulațiile își pierd flexibilitatea, ș.a.m.d. Iar alimentația din...
View ArticleClik here to view.
Cinci alimente de evitat seara, înainte de culcare!
Dacă ai luat cina la 18 și tu ești în continuare trează până la 23, este normal ca la un moment dat să simți că ți se face foame din nou. Sigur că nu o să-ți spunem să mergi înfometată la culcare, de...
View Article